שאלות ותשובות

מהי הדרך הנכונה לטפל בחרדה?

  •   12/12/2023 12:53 PM
0 הערות

מזה כמה שנים שאני מבלה זמני בבדיקות רפואיות המעלות חרס, אני ניגשת לרופאים כל אימת שאני חשה מיחוש או כאב שלא ברור בגופי ותחת חרדה שאלי אחלה חלילה אני לא מצליחה להירדם וחיי אינם חיים מדוע זה כך?

  •   12/12/2023 12:52 PM
0 הערות

אני סובלת מדחיינות אני מתחילה בביצוע מטלות אבל מתקשה מאוד בהשלמתן. הדבר מאוד מקשה הן על ההתנהלות הביתית והן על זו שבמקום עבודתי ומאוד חשוב לי להיתפס כהישגית ומצליחה מה הסיבה לכך?

  •   12/12/2023 12:50 PM
0 הערות

בתי בת ה 12 חשה חוסר בטחון עצמי אני מרגישה שהיא לעיתים משנה את לבושה בהתאם למה שנראה לה שיחשב בעיני החברה, ולעיתים חוצה גם את הקוים האדומים בהתבטאויותיה ובמעשיה. כצופה מהצד נראה לי שזה פשוט לא היא. מה עלי לעשות בשביל לעזור לה לחזור לעצמה?

  •   12/12/2023 12:48 PM
0 הערות

אנחנו נשואים 5 שנים ואני ער לתופעה בה אשתי חפצה כל העת שאסכים עם דעתה למרות שהיא לרוב מתנגדת לשלי כשזה לא קורה מתפתח ביננו ריב שגולש מהר מאוד לפסים אישיים והיא מוצאת עצמה תמיד נפגעת מה באמת הגורם לכך?

  •   12/12/2023 12:46 PM
0 הערות

אני מורה בבית הספר ומתקשה בהשלטת סדר ובהטלת מרות, כל מערך השיעור שלי נפגם משום שהתלמידים פועלים כאוות נפשם, אני לא טיפוס כוחני וחזק ואני מרגישה שאני לא מצליחה להביא לידי ביטי את יכולת ההוראה שלי. מדוע זה כך?

  •   12/12/2023 12:45 PM
0 הערות

אני אמא לשלושה ילדים ומתקשה בהטלת סמכות הורית, אני חשה שילדיי אינם משתפים פעולה ומתנגדים לכל בקשותיי גם שמדובר בביצוע פעולות המטיבות עימם. המציאות הזו מתרחשת חרף הנוקשות שאני מפעילה והכללים שאני מרבה לקבוע בביתי. מה גורם להם לנהוג כך כלפי?

  •   12/12/2023 12:44 PM
0 הערות

בתי בת 17 ואני חשה כי היא מקדישה המון שעות ללימודים שלה. התנהגותה חריגה ביותר כאשר היא לומדת למבחנים היא מסתגרת שעות בחדרה ממעטת באכילה ובשינה ונראה שהעניין משפיעה עליה לרעה ממה ההתנהגות הזו נובעת?

  •   12/12/2023 12:42 PM
0 הערות

אני בחורה בת 34 רווקה יש לי עבודה מסודרת אבל אני חשה שאני דורשת מעצמי המון הכל אצלי צריך להתבצע על הצד הטוב ביותר, אני מרוצה מהצלחותיי אבל עובדת קשה להשיגם וחווה כשלון חרוץ כאשר אני תחת ביקורת. אשמח לעצתך.

  •   12/12/2023 12:35 PM
0 הערות

קצת על הבלוג הזה..

  •   05/31/2020 11:18 PM
0 הערות

קוראים כותבים.

  •   05/31/2020 11:08 PM
0 הערות

אני בת 63, בעברי עסקתי בתחומי ניהול בכירים וכיום אני בביתי וחשה תסכול וחוסר משמעות איך אוכל להתמודד עם המצב?

  •   05/31/2020 11:30 AM
0 הערות
אתר זה נבנה באמצעות