תשובה -כתהליך ריפוי נפשי .
תשובה היא חזרה אל ה"אני " שבי והיא המאפשרת את החיבור בין ה"אני " ל"עצמי " -נקודת הזהות העצמית שלי.
על מנת שיוצר חיבור זה היא מחייבת אותנו לפגוש בעצמנו בנקודות שתמיד ברחנו מהן ,היא מחייבת מפגש עם כאב,כשלון,נפילה ועוד אינספור תחושות החצמה.
מפגש זה כשהוא נעשה נכון מוביל להזדכות ולהתנקות הנפש ובשלב מאוחר יותר מגשר על הפער בין האני לעצמי.
לא עוד סתירה בינהם אלא חיבור.
וכשהאדם מחובר אל עצמו משם כבר קלה הרבה יותר הדרך לחיבור עם קונו.
כי תשובה עושים באהבה או לא עושים בכלל.